¿ Tienes un familiar con Alzheimer u otra demencia?
                                                     Si necesitas orientacion, no lo dudes,
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Si estas pasando por una mala racha, si tienes un problema y no sabes como salir de la situación en la que te encuentras, no lo dudes, acude a nosotros. Psicología online o Psicología presencial. Nos adaptamos a Vd y a sus circunstancias. Estamos mas cerca de Vd.

RESILIENCIA: UNA OPORTUNIDAD DE APRENDIZAJE, AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO.

Resiliencia es capacidad de recuperación, es entereza, capacidad de soportar las crisis y adaptarse a circunstancias difíciles.El concepto viene de la física, y supone que los cuerpos deben ser elásticos para readaptarse continuamente a las circunstancias adversas( deben ser capaces de encontrar una nueva forma después de recibir golpes, aunque la forma no sea la que se tenía inicialmente: adaptación en definitiva).

Uno de los principales temores del ser humano como tal, es el temor al sufrimiento. Desde la infancia, no nos enseñan a soportar el dolor sino a ocultar los sentimientos de tristeza que nos provocan determinadas circunstancias; es como si al mirar hacia otro lado, el malestar desapareciera:" lo que no se cuenta no existe"……..y no se tiene en cuenta que el principio de la recuperación esta en reconocer que nos encontramos mal, que algo nos afecta.No solo se trata de sobrevivir, sino de aprender de lo que nos esta ocurriendo, sacar fuerzas y resurgir como el ave fénix.

¿ Que opinais sobre este tema? ¿Sois resilientes o no?En caso de no serlo, ¿cómo podríais conseguir serlo?

Saludos fortotes;

ELO

                                                

ESTIMULACIÓN COGNITIVA A DOMICILIO

Un poco tarde por dificultades técnicas pero aquí está!

                                       
                                      Si tiene un mayor con deterioro cognitivo, puedo valorar 
                                      su situación y elaborar un Programa individualizado de 
                                      estimulación cognitiva en su propio domicilio y así, 
                                      conseguir estimular y mantener aquellas funciones que 
                                      aún permanecen.Puedo proporcionarle orientaciones 
                                      para mejorar la calidad de su cuidado, darle 
                                      orientaciones sobre adaptaciones técnicas de la vivienda.
                                      Presupuestos en: cuentameloterapia@gmail.com

http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/salud-mental/articulos/somatizacion-cuando-la-mente-enferma-al-cuerpo.html

Las emociones que no se expresan hacen que el cuerpo se queje somatizando ese dolor enquistado de distintas maneras. Te duele frecuentemente la espalda? las cervicales? Que opinas?

Auto-conocimiento, la clave de una autoestima adecuada.Conoce tus virtudes y tus defectos, ¿Te atreves?Animate a intentarlo!

Sobre mi

Hola ! Me llamo Elo y soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla, Master en el Tratamiento de las adicciones. A lo largo de mi actividad laboral me he dedicado fundamentalmente a la rehabilitación de adictos y sus familias, realizando terapias individuales, grupales y de familia donde trabajaba las áreas afectadas por este problema.

Tengo experiencia realizando talleres de autoestima, expresión de sentimientos, habilidades sociales, resolución de conflictos, el duelo patológico, ansiedad, depresión… Es decir, aunque en un principio pueda parecer que solo tengo experiencia en adicciones, la verdad es que por las particularidades de este problema, he trabajado prácticamente en todas las áreas de la psicología. 

Actualmente también realizo Estimulación Cognitiva en pacientes con Altheimer y otros tipos de demencias; realizo talleres con cuidadores de enfermos con todo tipo de demencias y en breve impartiré un taller para voluntarios de Cruz Roja Española en la temática especifica de Senectud y Estimulación cognitiva.

Como veis, tengo un carácter inquieto y siempre he buscado el poder ayudar a las personas. La psicología para mi es pura vocación. Por este motivo, y tratando de adaptarme a las nuevas circunstancias tecnológicas me he lanzado a crear este blog, con la ayuda de La Feliz Idea http://lafelizidea-diseno.blogspot.com.es/ (gracias, gracias, gracias!), intentando llegar al máximo numero de personas. 

Además de las entradas que iré publicando en el blog, dispongo de consulta psicológica online, creo que a través de ella podremos solucionar los problemas de tiempo y con programas que de forma gratuita tenemos en internet (skype, email, correos de voz..) podremos estar en contacto sin necesidad de esperar a tener un hueco en las agendas; además podremos hacer la psicología mas cercana y accesible porque las sesiones son mas económicas (contactar en este email: cuentameloterapia@gmail.com).

Espero que os guste y os resulte útil.

Saludines,

Elo